Événement : Tai Chi Workshop – Bien-être & Mobilité

DEVIS

PAIEMENT

La nouvelle expérience pour vos évènements

Studio Tai Chi propose un atelier unique combinant Tai Chi et lâcher prise

Description de l'évènement

Le Tai Chi est une expérience accessible à tous, qui mêle mouvement, respiration et renforcement corporel doux. Il s’adresse à toute personne désireuse de prendre soin de son corps et de son mental.

Contenu

Ancrage & mobilité : Préparation corporelle pour relâcher les tensions.

Equilibre & coordination : Enchaînements guidés inspirés du Tai Chi.

Renforcement doux : Exercices avec le poids du corps et éventuellement des élastiques.

Retour au calme actif : Respiration consciente et détente

𝗗𝗘𝗠𝗔𝗡𝗗𝗘𝗥 𝗨𝗡𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡

Objectif de l'atelier

Ce workshop a été conçu pour :

✨ améliorer la mobilité et l’équilibre,

✨ renforcer en douceur les muscles,

✨ calmer l’esprit et structurer la respiration,

✨ offrir une pratique accessible sans contrainte.

A qui s'adresse cet atelier

Adultes de tous niveaux
Débutants curieux de découvrir le Tai Chi
Participants cherchant une activité corps-esprit bénéfique
Personnes en recherche de mouvement fonctionnel sans impact

Ce que vous allez ressentir

À l’issue de cet évènement, vous allez ressentir :

Une impression de calme intérieure
Une meilleure conscience corporelle
Une sensation de légèreté dans les mouvements
Un mental plus posé et apaisé

Grille tarifaire

Nombre d'événements/sessions par an -

Tarif par sessions réparties sur une journée, une semaine, un mois, ou une année.

1 session 280€
2 sessions 490 € (245€/session)
3 sessions 705€ (235€/session)
4 sessions 900€ (225€/session)
6 sessions 1260 € (210€/session)
10–12 sessions 1 900–2 280€ (190€/session)

*1 session = 60/90 min

**tarifs indiqués hors frais de déplacement

Flexible et transparent, chaque workshop est autonome, vous choisissez le rythme et le nombre de sessions.